الذكاء العاطفي
المهارات الاجتماعية التي لم ندرسها في المدرسة
========================================
نحن تدرس التاريخ والعلوم والرياضيات عندما نكبر. ومع ذلك ، فإن معظمنا لا يتعلم كيفية التعرف على عواطفنا والتعامل معها ، أو عواطف الآخرين. قد تكون هذه المهارات ذات قيمة ، لكنك لن تحصل عليها أبدًا في مقاعد الدراسة
الذكاء العاطفي هو اختصار يستخدمه الباحثون النفسيون لوصف مدى قدرة الأفراد على إدارة عواطفهم والتعامل مع عواطف الآخرين. يتمتع الأشخاص الذين يظهرون الذكاء العاطفي بالمهارات الأقل وضوحًا اللازمة للمضي قدماً في الحياة ، مثل إدارة حل النزاعات ، والقراءة والاستجابة لاحتياجات الآخرين ، والحفاظ على عواطفهم الخاصة من الطغيان وتعطيل حياتهم. تظهر ماهية الذكاء العاطفي خاصة في
الوعي الذاتي : وهو يتضمن معرفة مشاعرك وما تستطيع القيام به عندما تحتاج إلى مساعدة ،.
الإدارة الذاتية: وتعني التحكم في الهياج والإنفعال ومناقشة الخلافات بهدوء ،.
التعاطف: وهو مهارة وممارسة قراءة مشاعر الآخرين والاستجابة بشكل مناسب للأحداث.
المهارات الاجتماعية: وذلك يعني تطبيق التعاطف والتفاوض على احتياجات الآخرين بنفسك في بيئة العمل
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق